48歳からのマラソン日記
♪ 風景を眺めて、季節を感じて、楽しく走しろう ♪

大会レポート



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2017年勝田マラソン
2017年高根沢町元気アップマラソン
2016年はが路ふれあいマラソン
2016年宇都宮マラソン(ハーフ)
2016年芳賀町梨の里マラソン
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2016古河はなももマラソン
2016いわきサンシャインマラソン
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2015はが路ふれあいマラソン
2015かさま陶芸の里ハーフマラソン
2015ぐんま県民マラソン
2015さくら市マラソン
2015鹿沼さつきマラソン
2015古河はなももマラソン
2015桐生掘マラソン
2014はが路ふれあいマラソン
2014那須烏山マラソン
2014大田原マラソン
2014足利尊氏マラソン
2014アクアラインマラソン
2014熊谷さくらマラソン
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2013那須高原ハーフ&ファミリーマラソン
2013宇都宮マラソン(親子)
2013芳賀町梨の里マラソン大会
2013ゴーマン杯南会津町ふるさと健康マラソン大会
2013真岡井頭マラソン
2013ミヤラン
2013小山思川さくらマラソン
2013勝田マラソン
2013高根沢町元気あっぷハーフマラソン大会
2012宇都宮マラソン
2012茂庭っ湖マラソン
2012上州太田スバルマラソン
2012日光杉並木マラソン
2012板橋Cityマラソン
2012羽生さわやかマラソン
2011つくばマラソン
*** トライアスロン ***
マロニエトライアスロン
2016サンライズイワタ
2016うつくしまトライアスロン
2016潮来トライアスロン
2015九十九里トライアスロン
2015うつくしまトライアスロン
2015榛名湖リゾートトライアスロン
2014たかはらやまトライアスロン



プロフィール

<トマ>

Author:<トマ>
1963年5月生まれ
(48歳 2012年2月プログ開始時点)
男性、身長163cm 体重51kg
運動神経無し、ただし体を動かすこと、マイペースでの運動は好き
(じゃりん子チエのひらめちゃんタイプ)
基本的に土日祝の朝10キロランニング
栃木県宇都宮市郊外在住

* フルマラソンを楽しみながら *          
* 4時間以内に走ることが目標 *



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幸手市さくらマラソン

幸手市さくらマラソンの会場までは、自宅の宇都宮からは80分、実家の羽生市からは30分で行けますが、当日は自宅より会場に向かいました。駐車するまで若干時間を要しましたが、1時間前に会場入り。当日の天候は良かったですが、これまで気温が低い日が続き宇都宮では桜は全く咲いてない状態。しかし、開会式で桜は現地では3分咲きと言っていたので少し安心。会場全体の下見をした後、着替えてスタート位置に並びました。


幸手市さくらマラソン32     幸手市さくらマラソン1
会場の運動公園も桜が多く、普通に花見をしている人も

今回は正直花見がメインで、タイムはほとんど気にしていませんでした。スタート位置に並んだ時、周りの人もそんな感じで、和やかな雰囲気。今回写真を撮っている人がかなり多い。(スタート位置も桜が多い)、私は取り合えず80分以内を目指し、70~80分エリアの最後方に並びました。
幸手市さくらマラソン2スタート位置 幸手市さくらマラソン4ゆっくりスタート

スタートからしばらくは桜並木のある2車線の道路を走る。正直、80分/16キロ???と思う(かなり遅いペースで)で周りは進む。桜並木のなくなる2キロ当たりからは結構、前の人を抜ける。それでもスピードは5.2分/キロ程度。
幸手市さくらマラソン3     幸手市さくらマラソン5桜堤前でも桜は多い

幸手市さくらマラソン6   幸手市さくらマラソン7いよいよ桜堤へ

そしてメインの桜堤へ。ここでは道幅も狭くなるので速度は落ちますが、ここで「前が遅い」と言うのは野暮なもの。ここはゆっくり桜を愛でながらゆっくり?走りました。桜は開会式で言っていた通り3分咲きで、ちょっと寂しい。両側に桜の植わった堤(土手)の上、3人くらいが並んだらいっぱい位の道を走ります。当然普通の花見の人もいっぱい来ていて、ギャラリーも多い。
幸手市さくらマラソン8          幸手市さくらマラソン9

幸手市さくらマラソン10・        ・ 幸手市さくらマラソン11

楽しみながら走り、約1キロ程度で桜堤を抜け、橋を渡り、今度は湖沿いを走ります。
幸手市さくらマラソン12       幸手市さくらマラソン13
幸手市さくらマラソン14       幸手市さくらマラソン18

ここも桜が植わっていて綺麗でした。人もばらけ道も広くなったのでこの辺から少しスピードを上げることに。といっても5分/キロですが。それでも結構前の人を抜いていける。湖ではレガッタの練習をしていて、それや桜を観ながら楽しく走り続けました。湖の半周手前で給水所があり、オレンジも置いていたのでこれを頂く。
幸手市さくらマラソン16       幸手市さくらマラソン17ここも桜が綺麗でした

幸手市さくらマラソン18         幸手市さくらマラソン19

橋を渡り、反対側の湖畔を走る。こちらも桜が植わっていて綺麗。そして走り続け、今度は桜堤に戻り、土手の下の菜の花畑横を走る。この菜の花と桜のコントラストはやはりとても綺麗。ここも1キロ程で抜け、後は桜のない一般のコース。
幸手市さくらマラソン51       幸手市さくらマラソン52橋を渡り桜堤へ

幸手市さくらマラソン53           幸手市さくらマラソン54
幸手市さくらマラソン55

ここからさらにペースアップして、4.8分/キロペースで走ることに。一度会場の運動公園横に戻り、そこを抜け今度は田舎道へ。最近普段の練習でもスピードが上がっていなかったので、4.8分/キロのペースでも少しキツイ。しかし残り6キロしかないので頑張ることに。(普段大会はフルかハーフしかでないので、16キロは短く感じる)。
幸手市さくらマラソン21ここからは普通?のコース  幸手市さくらマラソン22

幸手市さくらマラソン23会場横を通過 幸手市さくらマラソン24エイド(ありがとうございます)

幸手市さくらマラソン25     幸手市さくらマラソン61     幸手市さくらマラソン62

幸手市さくらマラソン63    幸手市さくらマラソン64

そして最後1キロは運動公園に続く道で、ここも桜が綺麗。さくらを楽しみながら、最後はグランドを1周してゴール。記録はグロスだとジャスト80分00秒、ネットで79分10秒と後半頑張れた感じの結果となりました。
幸手市さくらマラソン26   幸手市さくらマラソン27   幸手市さくらマラソン28

幸手市さくらマラソン29     幸手市さくらマラソン30ゴール

満開の桜を期待して、来年も参加したいと思います。

幸手市さくらマラソン33   幸手市さくらマラソン31けんちんうどんを購入


いつものコース、いつもの季節

今朝は小雨の中をいつものコースを10キロRUN。

マラソン0408-1
コース上の桜は、今週暖かく、一気に満開になりました。毎年、この季節は楽しみです。

マラソン0408-2
今年は畦の菜の花が一段と増えた感じです。

江戸川サイクリングロード

この前の幸手市さくらマラソンの後、近くの江戸川サイクリングロードを往復40キロ走ってきました。とにかく菜の花が綺麗の一言に尽きます。これから毎年幸手さくらマラソンとセットで楽しみたい感じです。

関宿城博物館を起点にサイクリング
マラソン0404-0ここが約20キロ地点   マラソン0404-1戻りながら写真撮影

マラソン0404-2東部野田線    マラソン0404-3菜の花が続きます

マラソン0404-4

マラソン0404-6向うに見えるのが関宿城


幸手市さくらマラソン(速報)

今日は幸手市さくらマラソンに参加してきました。

距離は初めてとなる10マイル(約16キロ)。もっとも距離はあまり関係なく、この時期に有名な桜堤が走れるので、それで参加。たぶんトップ選手以外は見みな同じ思いではないかと。

結果は置いといて(笑)、関心の桜は、3分咲き。菜の花も今年は今一つ元気がない感じでした。しかし天気は良く気持ちよく橋えました。満開の中走れるように、来年もエントリーしようと思います。

幸手市さくらマラソン-01

幸手市さくらマラソン-02


いつもの10キロRUN。

今日は雨が上がるのを待って、8時半よりいつもの10キロRUN。まだ、スピードが上がらず、何となく走ってしまった。

マラソン0401-1
走っていて楽しい季節になりました。

マラソン0401-2

いつものRUNコース途中に、明日開催されるツールド栃木3日目のコースがあります。
マラソン0401-3