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48歳からのマラソン日記
♪ 風景を眺めて、季節を感じて、楽しく走しろう ♪ (気付けば、現在56歳!)

大会レポート



全大会レポート一覧

2019年はが路ふれあいマラソン
2019年坂東市いわい将門マラソン
2019年水戸黄門漫遊マラソン
2019年熊谷地獄の夏マラソン
2019年前橋渋川シティマラソン
2019年幸手市さくらマラソン
2019年古河はなももマラソン
2019年鴻巣パンジーマラソン
2019年勝田マラソン
2019年ちよだ利根川マラソン
2019年市貝町マラソン
2018年はが路ふれあいマラソン
2018年つくばマラソン
2018年宇都宮マラソン
2018年芳賀町梨の里マラソン
2018年那須塩原ハーフマラソン
2018年さくら市マラソン大会
2018年しおや湧水の里ウォーク
2018年日光杉並木マラソン
2018年日光ウルトラマラソン(62キロ)
2018年おやま思川マラソン
2018久喜マラソン
2018年古河はなももマラソン
2018年深谷シティーマラソン
2018年結城市シルクカップロードレース
2018年勝田マラソン
2018年下野市天平マラソン
2017年はが路ふれあいマラソン
2017年加須こいのぼりマラソン
2017年大田原マラソン
2017年宇都宮マラソン(5キロ)
2017年矢板たかはらマラソン
2017年芳賀町梨の里マラソン
2017年茂木町ふれあいマラソン
2017年青木湖マラソン
2017年日光杉並木マラソン
2017年日光ウルトラマラソン(62キロ)
2017年鹿沼さつきマラソン
2017年霞ヶ浦マラソン
2017年幸手市さくらマラソン
2017年勝田マラソン
2017年高根沢町元気アップマラソン
2016年はが路ふれあいマラソン
2016年宇都宮マラソン(ハーフ)
2016年芳賀町梨の里マラソン
2016年水戸黄門漫遊マラソン
2016年上州太田スバルマラソン
2016古河はなももマラソン
2016いわきサンシャインマラソン
2016下野市天平マラソン
2015はが路ふれあいマラソン
2015かさま陶芸の里ハーフマラソン
2015ぐんま県民マラソン
2015さくら市マラソン
2015鹿沼さつきマラソン
2015古河はなももマラソン
2015桐生掘マラソン
2014はが路ふれあいマラソン
2014那須烏山マラソン
2014大田原マラソン
2014足利尊氏マラソン
2014アクアラインマラソン
2014熊谷さくらマラソン
2013さのマラソン
2013那須高原ハーフ&ファミリーマラソン
2013宇都宮マラソン(親子)
2013芳賀町梨の里マラソン大会
2013ゴーマン杯南会津町ふるさと健康マラソン大会
2013真岡井頭マラソン
2013ミヤラン
2013小山思川さくらマラソン
2013勝田マラソン
2013高根沢町元気あっぷハーフマラソン大会
2012宇都宮マラソン
2012茂庭っ湖マラソン
2012上州太田スバルマラソン
2012日光杉並木マラソン
2012板橋Cityマラソン
2012羽生さわやかマラソン
2011つくばマラソン
*** トライアスロン ***
マロニエトライアスロン
2019銚子マリーナトライアスロン
2019佐渡トライアスロン
2019たかはらやまトライアスロン
2019野尻湖トライアスロン
2019潮来トライアスロン
2018九十九里(ミドル)
2018うつくしまトライアスロン
2018七ヶ浜トライアスロン
2018宮古島トライアスロン
2017東京湾アクアスロン
2017サンライズイワタ
2017うつくしまトライアスロン
2017潮来トライアスロン
2016サンライズイワタ
2016うつくしまトライアスロン
2016潮来トライアスロン
2015九十九里トライアスロン
2015うつくしまトライアスロン
2015榛名湖リゾートトライアスロン
2014たかはらやまトライアスロン



プロフィール

<トマ>

Author:<トマ>
1963年5月生まれ
(48歳 2012年2月プログ開始時点)
男性、身長163cm 体重51kg
運動神経無し、ただし体を動かすこと、マイペースでの運動は好き
(じゃりん子チエのひらめちゃんタイプ)
基本的に土日祝の朝10キロランニング
栃木県宇都宮市郊外在住

* フルマラソンを楽しみながら *          
* 4時間以内に走ることが目標 *



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4連休

明日は建国記念日で休み。今日は休日の間の1日出勤日ですが、最近の働き方改革とやらで、なぜか休みを取るよう促され、(昔はブラック企業なみに働かされた昭和世代には、かなりの違和感。嬉しくはありますが。)お休み、4連休です。

朝、走る予定だったのですが、曇りで寒く、結局昼から久々のガチユル走。(ガチ2キロ+8キロ)。風はあったものの南風で、そこそこ気持ちよく走れました。

マラソン20200210


柴又100キロ

今朝はいつものように10キロマラソン。 天気が良いですが、やはりこの時期は景色が寂しいです。

去年、一昨年は、ロングトライアスロンという大きな目標があったのですが、今年は少しお休みする予定。でも、挑戦するものが何もないと、今一つ面白くないので、柴又100キロマラソンに、エントリーしてしまいました。まー、途中で脚が痛くなったら、無理しないで棄権するくらいの感覚で、挑戦してみます。

topslide01.jpg


GT2000

マラソンシューズは、ここ6年以上はアシックスを愛用。練習用にはGT2000。1年半前くらい履き続けたシューズの底が結構摩耗してきたので、ネットで型落ちを安価で買い(毎回このパターン(笑))履き替えることに。

マラソン20200202
結構靴底がすり減り、自分のフォームの特徴が判ります。昔は踵ばかり減っていましたが最近はご覧の通りです。

マラソン20200202
色は青から赤へ。型落ちながら 5→6にアップ(最新は8なので2つ前の型) 


暖冬

今朝は井頭公園に行き、8時半より30キロ走。

走り始めは寒かったものの、天気が良くて10キロ走ったあたりからは少し暑いくらい。梅園の梅が一部開花していました。全くの暖冬です。走りの結果は・・・ ま~ま~です。(苦笑)

マラソン20200201


マラソン20200201


腰痛&3代目ウォークマン

昨日、昼に庭仕事をした後から、どうも腰に痛みが出てきてしまった。以前医者に診てもらったときに背骨に棘骨があり、その影響でいたくなることがあると言われていて(以前は歩けないくらい痛くなってしまいました)、痛みが完全Iに亡くなるまではRUNも含め運動は中止することに。でも、既に痛みは引いてきているので水曜日位からは再開できそうです。

20200126マラソン
練習の時飽きてしまうので、マラソンを初めて直ぐくらいにイヤホーンが一体型になったウォークマンを購入。初代は現在のものの2倍の大きさがあり2年位で壊れてしまい、現在のもの(写真左側)を直ぐに購入。その後故障することなく7年くらい使っいましたがさすがにバッテリーが持たなくなってきたので、新しいものを購入。大きさは変わりませんが、フィット感が良くなった感じ。さらに外部の音が聞こえるモードもあるので、より使い易そうです。