48歳からのマラソン日記
♪ 風景を眺めて、季節を感じて、楽しく走しろう ♪

大会レポート



全大会レポート一覧

2017年勝田マラソン
2017年高根沢町元気アップマラソン
2016年はが路ふれあいマラソン
2016年宇都宮マラソン(ハーフ)
2016年芳賀町梨の里マラソン
2016年水戸黄門漫遊マラソン
2016年上州太田スバルマラソン
2016古河はなももマラソン
2016いわきサンシャインマラソン
2016下野市天平マラソン
2015はが路ふれあいマラソン
2015かさま陶芸の里ハーフマラソン
2015ぐんま県民マラソン
2015さくら市マラソン
2015鹿沼さつきマラソン
2015古河はなももマラソン
2015桐生掘マラソン
2014はが路ふれあいマラソン
2014那須烏山マラソン
2014大田原マラソン
2014足利尊氏マラソン
2014アクアラインマラソン
2014熊谷さくらマラソン
2013さのマラソン
2013那須高原ハーフ&ファミリーマラソン
2013宇都宮マラソン(親子)
2013芳賀町梨の里マラソン大会
2013ゴーマン杯南会津町ふるさと健康マラソン大会
2013真岡井頭マラソン
2013ミヤラン
2013小山思川さくらマラソン
2013勝田マラソン
2013高根沢町元気あっぷハーフマラソン大会
2012宇都宮マラソン
2012茂庭っ湖マラソン
2012上州太田スバルマラソン
2012日光杉並木マラソン
2012板橋Cityマラソン
2012羽生さわやかマラソン
2011つくばマラソン
*** トライアスロン ***
マロニエトライアスロン
2016サンライズイワタ
2016うつくしまトライアスロン
2016潮来トライアスロン
2015九十九里トライアスロン
2015うつくしまトライアスロン
2015榛名湖リゾートトライアスロン
2014たかはらやまトライアスロン



プロフィール

<トマ>

Author:<トマ>
1963年5月生まれ
(48歳 2012年2月プログ開始時点)
男性、身長163cm 体重51kg
運動神経無し、ただし体を動かすこと、マイペースでの運動は好き
(じゃりん子チエのひらめちゃんタイプ)
基本的に土日祝の朝10キロランニング
栃木県宇都宮市郊外在住

* フルマラソンを楽しみながら *          
* 4時間以内に走ることが目標 *



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今朝はスイム

今日は明日の古河はなももマラソンに備えてRUNはお休み。いつもは金曜夜にスイムの練習をしているのですが、昨日は忙しくてそれができなかったので、代わりに今朝いつもの2キロスイム。スイムはRUNに例えるとジョグペースでいつも泳ぎます。なんで大して疲れることも無く明日を迎えられます。明日は、記録更新は無理ですが、そこそこのペースで走ろうかと思っています。

久々の夕方RUN

今日は朝から、水戸偕楽園に行ってきました。
予定では9時に家を出て、11時前には偕楽園に入り、2時間ほど居て、2時過ぎには家に戻る予定でしたが、予想以上の渋滞で、偕楽園に着いたのは12時、結局家に戻ったのは4時。休憩の後、いつものコースを10キロRUN。昨日の30キロ走の疲れがあるのか、今一つスピードが出ませんでした。

マラソン0305
天気も良く、梅はとても綺麗でした。

30キロ走

今朝は井頭公園に行き30キロ走。先月あまり練習できなかった割には、いい感じに仕上がってきました。

マラソン0304
今日は天気も良く、練習を終えた12時前には、かなりの人が遊びに来ていました。小さな梅園もあります。

有休RUN

今日は昼から所用があったため、有給休暇を取得。
午前中は時間があったので、8時半より21キロRUNを行いました。2つある、いつもの10キロコースを両方走る感じで行いましたが、やはり平日は車が多い。それでも、問題なく走れましたが、怪我明けで調子は今一です。再来週のフルに向けてできることを(無理しない、そこそこの感じで(笑))行っていきます。

マラソン0227
いゆものコース上、いつの間にか水仙が咲いていました。

今日もRUNはお休み( ・ ・ ・ )

昨夜は裏磐梯の国民休暇村に宿泊。なので今朝もRUNはお休み。(←この辺は家族第一と割り切るしかありません。(苦笑))

午前中は施設内のクロスカントリースキーのコースを楽しみました。天気予報では今一つでしたが、まずまずの天気になり楽しめました。
マラソン0226-2
コースが整備され、とても滑りや易く楽しめます。

マラソン0226-1
これは昨日夕方の風景。今日はここまで晴れませんでしたが、まずまずでした。