FC2ブログ
48歳からのマラソン日記
♪ 風景を眺めて、季節を感じて、楽しく走しろう ♪ (気付けば、現在56歳!)

大会レポート



全大会レポート一覧

2019年古河はなももマラソン
2019年鴻巣パンジーマラソン
2019年勝田マラソン
2019年ちよだ利根川マラソン
2019年市貝町マラソン
2018年はが路ふれあいマラソン
2018年つくばマラソン
2018年宇都宮マラソン
2018年芳賀町梨の里マラソン
2018年那須塩原ハーフマラソン
2018年さくら市マラソン大会
2018年しおや湧水の里ウォーク
2018年日光杉並木マラソン
2018年日光ウルトラマラソン(62キロ)
2018年おやま思川マラソン
2018久喜マラソン
2018年古河はなももマラソン
2018年深谷シティーマラソン
2018年結城市シルクカップロードレース
2018年勝田マラソン
2018年下野市天平マラソン
2017年はが路ふれあいマラソン
2017年加須こいのぼりマラソン
2017年大田原マラソン
2017年宇都宮マラソン(5キロ)
2017年矢板たかはらマラソン
2017年芳賀町梨の里マラソン
2017年茂木町ふれあいマラソン
2017年青木湖マラソン
2017年日光杉並木マラソン
2017年日光ウルトラマラソン(62キロ)
2017年鹿沼さつきマラソン
2017年霞ヶ浦マラソン
2017年幸手市さくらマラソン
2017年勝田マラソン
2017年高根沢町元気アップマラソン
2016年はが路ふれあいマラソン
2016年宇都宮マラソン(ハーフ)
2016年芳賀町梨の里マラソン
2016年水戸黄門漫遊マラソン
2016年上州太田スバルマラソン
2016古河はなももマラソン
2016いわきサンシャインマラソン
2016下野市天平マラソン
2015はが路ふれあいマラソン
2015かさま陶芸の里ハーフマラソン
2015ぐんま県民マラソン
2015さくら市マラソン
2015鹿沼さつきマラソン
2015古河はなももマラソン
2015桐生掘マラソン
2014はが路ふれあいマラソン
2014那須烏山マラソン
2014大田原マラソン
2014足利尊氏マラソン
2014アクアラインマラソン
2014熊谷さくらマラソン
2013さのマラソン
2013那須高原ハーフ&ファミリーマラソン
2013宇都宮マラソン(親子)
2013芳賀町梨の里マラソン大会
2013ゴーマン杯南会津町ふるさと健康マラソン大会
2013真岡井頭マラソン
2013ミヤラン
2013小山思川さくらマラソン
2013勝田マラソン
2013高根沢町元気あっぷハーフマラソン大会
2012宇都宮マラソン
2012茂庭っ湖マラソン
2012上州太田スバルマラソン
2012日光杉並木マラソン
2012板橋Cityマラソン
2012羽生さわやかマラソン
2011つくばマラソン
*** トライアスロン ***
マロニエトライアスロン
2018九十九里(ミドル)
2018うつくしまトライアスロン
2018七ヶ浜トライアスロン
2018宮古島トライアスロン
2017東京湾アクアスロン
2017サンライズイワタ
2017うつくしまトライアスロン
2017潮来トライアスロン
2016サンライズイワタ
2016うつくしまトライアスロン
2016潮来トライアスロン
2015九十九里トライアスロン
2015うつくしまトライアスロン
2015榛名湖リゾートトライアスロン
2014たかはらやまトライアスロン



プロフィール

<トマ>

Author:<トマ>
1963年5月生まれ
(48歳 2012年2月プログ開始時点)
男性、身長163cm 体重51kg
運動神経無し、ただし体を動かすこと、マイペースでの運動は好き
(じゃりん子チエのひらめちゃんタイプ)
基本的に土日祝の朝10キロランニング
栃木県宇都宮市郊外在住

* フルマラソンを楽しみながら *          
* 4時間以内に走ることが目標 *



最新記事



カテゴリ



カウンター



最新コメント



検索フォーム



RSSリンクの表示



リンク

このブログをリンクに追加する



QRコード

QR



草木湖マラソン

会場のみどり市東運動公園までは、宇都宮市からだと日光経由で2時間弱。(佐野、桐生経由だともっと時間が掛かる)。朝6時30分に家を出て、8時時過ぎは会場に到着。山から下って会場に来たのでわかったのですが、今回走る草木湖はダム湖で、スタート位置はダムの下!(事前に地図を調べていればわかったことですが)なので、ここにきて初めて大変そうだと気付きました。(苦笑)

受付を済ませて、スタート、ゴール地点から少し離れた公園のようなところに陣取り、まずはパンフレットをよく見ると、珍しく19キロも12キロもほぼ同数の約400人。走っている時判ったのですが、たぶん12キロは途中湖に掛かる橋を渡るため景色を楽しめるためだと思う。また、12キロと19キロと距離が中途半端なのは、この大会では地形的に距離の調整が難しくて、そのままにしている感じです。
草木湖マラソン03会場はこんな感じ。  草木湖マラソン0219キロの前に小学生部

スタートの10時25分までかなり時間があったので、出店で群馬名物焼きまんじゅうを堪能して時間を待ちます。
草木湖マラソン01群馬と言えば「焼きまんじゅう」美味しかった。

20分前にスタート位置に行ったのですが、スタート位置はグランドの隅の方に横に広く、スタート後は約100m先のグランドの出口に向け徐々に幅が狭くなっている。スタート後に混乱しないか少し心配しながら、右寄りの比較的前の方に並びました。この日の天気は快晴で、しかし気温は9月上旬としてさほど高くなく、まずまずの感じ。服装はノースリーブシャツに短パンの一番涼しい恰好に当然しました。スタートまでしばらく待ち、その後緊張感もなくスタート。少し心配していた最初の混乱もなく、順調にグラウンドを後にしました。
草木湖マラソン04右手のダムまで上ります。 草木湖マラソン05

会場を出ると、直ぐにダムの上に向かう上り坂。なので、どのくらいの速さで走るかペースを掴めない。自分の心拍数を感覚で掴んで、最初は無理のないペースで走ることに。実際走ってみると、思ったほどのきつい坂でなく(それでも結構な坂です)、速度を調節して順調に上って行きました。そして1キロちょっと走ってダムの上に到着。
草木湖マラソン06早々に上り坂  草木湖マラソン07ダムの上に到着。

草木湖マラソン00
唯一、眺望が楽しめたところ。

ダム(湖)の水位は結構低い感じ。ようやく湖を見ることができても、直ぐのまた上りが始まり、湖の姿は見えなくなりました。記憶があいまいですが、この後は木々に視界を遮られ、湖を見ることはなかったと思います。どれくらい上って、その後下りがどの程度あったかなどは、このアップダウンが延々と続きよく覚えていない。(苦笑)。
草木湖マラソン08まだ上りが続き  草木湖マラソン09次は下り

草木湖マラソン10木々が多く比較的。涼しい。  草木湖マラソン11しかし湖は見えない。

12キロコースとの分岐点も過ぎ、さらに走り渡良瀬渓谷鉄道の鉄橋をくぐり、さらに走って今度は踏切。列車に遭遇することも無く、これを渡るとようやく少しは平坦な感じに。そして集落が見えてきて、気付くと左側に駅が。(後で調べると沢入駅)これを過ぎると直ぐに小さな橋があり、これを渡って湖(と言ってもこの辺は川になっていた)の西側に出て折返し。
草木湖マラソン12鉄橋下を通過  草木湖マラソン14この辺は湖でなく川になっていた。

草木湖マラソン15踏み切を通過 草木湖マラソン16 スタート後初の集落

 草木湖マラソン17沢入駅  草木湖マラソン18橋を渡って折返し

少し走って国道122号に出ました。ここからは、アップダウンはあるものの、前半に比べると緩くなり、走り易くなりました。しかし今度は日差しを避ける木々が東側になくなるで暑くなるのと、道路は車の通行を規制していなく、所々にランナーのコースを確保するためのコーンが置いているだけ。まー、もともと通行量が多くないのと、ランナー自体多くは無いので、さほど気にはなりませんでしたが、でも前の人を抜くときは狭い場所ではやはり少し気を使いました。
草木湖マラソン19国道を南下    草木湖マラソン20日陰が少なくなり暑い

草木湖マラソン21車がすぐ横を通る。   草木湖マラソン22左折してダムの上

結局平地らしきところは全くないまま湖の南端まで走り、ダムの上を渡って(唯一の平地?)最後の下りへ。さすがにこの頃は脚が疲れてきて、苦手の下りに少し苦戦。それでも何とかこなしてゴールへ。結局今回はランニングウォッチを一度も見ずに走りました。タイムは1時間32分12秒。普段走らない19キロなので、直ぐには速いのか、遅いの判らない。あとで計算すると約4分51秒/キロなので、アップダウンの激しいことを考えればまずまずのところかも。順位も総合105位(約400人中)
草木湖マラソン23ダム上でもあまり湖は見えず。 草木湖マラソン25グランド手前

草木湖マラソン24
少し休んで、出店でお土産に地元で作っているそうめん(乾麺)を購入して、表彰式、抽選会を行う体育館へ。しかし、やはり抽選は当たらず(笑)帰路に着きました。

草木湖マラソン27   草木湖マラソン26帰りにダム近くの展望台から眺望





スポンサーサイト


コメント


コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する


トラックバック

トラックバック URL
http://run48.blog.fc2.com/tb.php/743-99e34cd6
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)