48歳からのマラソン日記
♪ 風景を眺めて、季節を感じて、楽しく走しろう ♪

大会レポート



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2017年茂木町ふれあいマラソン
2017年青木湖マラソン
2017年日光杉並木マラソン
2017年日光ウルトラマラソン(62キロ)
2017年鹿沼さつきマラソン
2017年霞ヶ浦マラソン
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2017年勝田マラソン
2017年高根沢町元気アップマラソン
2016年はが路ふれあいマラソン
2016年宇都宮マラソン(ハーフ)
2016年芳賀町梨の里マラソン
2016年水戸黄門漫遊マラソン
2016年上州太田スバルマラソン
2016古河はなももマラソン
2016いわきサンシャインマラソン
2016下野市天平マラソン
2015はが路ふれあいマラソン
2015かさま陶芸の里ハーフマラソン
2015ぐんま県民マラソン
2015さくら市マラソン
2015鹿沼さつきマラソン
2015古河はなももマラソン
2015桐生掘マラソン
2014はが路ふれあいマラソン
2014那須烏山マラソン
2014大田原マラソン
2014足利尊氏マラソン
2014アクアラインマラソン
2014熊谷さくらマラソン
2013さのマラソン
2013那須高原ハーフ&ファミリーマラソン
2013宇都宮マラソン(親子)
2013芳賀町梨の里マラソン大会
2013ゴーマン杯南会津町ふるさと健康マラソン大会
2013真岡井頭マラソン
2013ミヤラン
2013小山思川さくらマラソン
2013勝田マラソン
2013高根沢町元気あっぷハーフマラソン大会
2012宇都宮マラソン
2012茂庭っ湖マラソン
2012上州太田スバルマラソン
2012日光杉並木マラソン
2012板橋Cityマラソン
2012羽生さわやかマラソン
2011つくばマラソン
*** トライアスロン ***
マロニエトライアスロン
2017東京湾アクアスロン
2017サンライズイワタ
2017うつくしまトライアスロン
2017潮来トライアスロン
2016サンライズイワタ
2016うつくしまトライアスロン
2016潮来トライアスロン
2015九十九里トライアスロン
2015うつくしまトライアスロン
2015榛名湖リゾートトライアスロン
2014たかはらやまトライアスロン



プロフィール

<トマ>

Author:<トマ>
1963年5月生まれ
(48歳 2012年2月プログ開始時点)
男性、身長163cm 体重51kg
運動神経無し、ただし体を動かすこと、マイペースでの運動は好き
(じゃりん子チエのひらめちゃんタイプ)
基本的に土日祝の朝10キロランニング
栃木県宇都宮市郊外在住

* フルマラソンを楽しみながら *          
* 4時間以内に走ることが目標 *



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かさま陶芸の里ハーフマラソン

今日は、来週のフルの練習を兼ね、「かさま陶芸の里ハーフマラソン」に参加してきました。

会場の笠間芸術の森公園は、笠間焼の陶器市で何回か訪れたことがあり、迷うことはなくすんなり行くことができました。(予想より駐車場が混んでいて、数か所回りましたが)。駐車場が予定より遠い位置になり、あまり時間に余裕を持っていなかったので少し焦りましたが、参加賞等を貰い、準備をして、荷物を預け、10分前にはスタート位置に着くことができました。この大会は昨年までは10キロまでで、今年より10キロに代わりハーフが設定されました。大会自体は10回目なので、かなし運営はしっかりしていて、すんなりとことが運びました。

今回は、来週のはが路ふれあいマラソンに向けての、とある?練習が主目的なので、ペースは5分/キロを目標と緩いものにしました。スタート位置は1/3から半分ぐらいまでの間に並びました。ハーフの参加差2500人と結構多い。(ハーフマラソン大会と言いながら親子マラソンから一般5キロまであり、トータル5000人超の大会です)
かさま陶芸の里ハーフマラソン1スタート位置

今回のコースは、会場を出て街中にある笠間稲荷神社の直ぐ近くを通り、4キロぐらい走って一度スタートと地点にもどり、後は街外れの長閑なところを走り会場に戻ります。走って初めてきずいたのですが、アップダウンが頻繁あり、結構厳しいコースです。スタートゲートは調度谷の底にあり、スタート合図直後はまずは下り、ゲートを潜ると上りスタートとなります。2つくらいのアップダウンの後、街中に入ります。
かさま陶芸の里ハーフマラソン2まずは上り   かさま陶芸の里ハーフマラソン3下って街中へ

笠間近辺は小高い丘が多く、この後も上り下りが頻繁にあります。そして、笠間稲荷の参道?へ。ここをコースに入れるのはとても素敵!なかなか他の大会にはない意気なコースです。
かさま陶芸の里ハーフマラソン4街中を走り抜け

かさま陶芸の里ハーフマラソン5
笠間稲荷付近を気持ち良くRUN

かさま陶芸の里ハーフマラソン6応援団も楽しい    かさま陶芸の里ハーフマラソン7

参道を抜け、今度は再び先程の来た道に戻り、丘を超え、スタート位置に戻り、反対方向に通過。
かさま陶芸の里ハーフマラソン8    かさま陶芸の里ハーフマラソン9来た道を戻ります。

かさま陶芸の里ハーフマラソン10会場近くに戻り  かさま陶芸の里ハーフマラソン11スタート地点を逆走

その後風景は一気に里山の風景に。ここまでのところ脚は順調で4.8分/キロ前後のスピードを堅持。予定より速かったのですが、ハーフなので(フルだとこれまでこのパターンで何度失敗したことか)そのままのペースで走ることに。
かさま陶芸の里ハーフマラソン12    かさま陶芸の里ハーフマラソン13一気に風景に変化が

かさま陶芸の里ハーフマラソン14       かさま陶芸の里ハーフマラソン15給水所

かさま陶芸の里ハーフマラソン16    かさま陶芸の里ハーフマラソン17アップダウンが多い

この後は、田舎で応援の人は一気に減りましたが、人の居るポイントでは多くの声援を頂きました。
かさま陶芸の里ハーフマラソン18一つ目の折返し  かさま陶芸の里ハーフマラソン19

かさま陶芸の里ハーフマラソン20あちこちで応援   かさま陶芸の里ハーフマラソン21中間地点(まずまずの結果)

かさま陶芸の里ハーフマラソン22 どこまでも続く里山風景  かさま陶芸の里ハーフマラソン23坂の途中で嬉しい応援

かさま陶芸の里ハーフマラソン24ちょっとした街中へ  かさま陶芸の里ハーフマラソン252つ目の折返し(応援が多い)

それにしてもアップダウンの多いコースで、結構疲れてくる。17キロあたりからは脚の疲労がはっきり認識できるくらい。それでも後4キロと冷静に走り切れることを計算して、それまでのスピードで走り続けました。
かさま陶芸の里ハーフマラソン26この辺から疲れてきた。  かさま陶芸の里ハーフマラソン27

会場に入る最後の坂を上り、ゴールへ向かいます。ゴール前200Mは両脇に応援の人がいて花道のよう!そこを駆け抜け無事ゴール。
かさま陶芸の里ハーフマラソン28会場付近 かさま陶芸の里ハーフマラソン29会場への坂

タイムは1時間43分台とコースを考慮すると十分な結果。順位は101位(100位の飛賞があったのに(泣))
かさま陶芸の里ハーフマラソン30会場手前   かさま陶芸の里ハーフマラソン31最後の花道

ゴール後、スポーツドリンクを貰い飲み乾した後、端にコーンスープのサービスがあるのに気付き頂きました。体が冷え始めてきたところで、とても美味しく頂きました。
かさま陶芸の里ハーフマラソン32コーンスープが美味しかった。

その後、手際よく預けていた荷物を受け取り、着替えをして、参加賞で頂いた稲荷寿司と出店で買った豚汁を食べて帰路に着きました。
かさま陶芸の里ハーフマラソン33参加賞の稲荷寿司(豚汁は購入)  かさま陶芸の里ハーフマラソン34色々な出店がありました。



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