48歳からのマラソン日記
♪ 風景を眺めて、季節を感じて、楽しく走しろう ♪

大会レポート



全大会レポート一覧

2018年深谷シティーマラソン
2018年結城市シルクカップロードレース
2018年勝田マラソン
2018年下野市天平マラソン
2017年はが路ふれあいマラソン
2017年加須こいのぼりマラソン
2017年大田原マラソン
2017年宇都宮マラソン(5キロ)
2017年矢板たかはらマラソン
2017年芳賀町梨の里マラソン
2017年茂木町ふれあいマラソン
2017年青木湖マラソン
2017年日光杉並木マラソン
2017年日光ウルトラマラソン(62キロ)
2017年鹿沼さつきマラソン
2017年霞ヶ浦マラソン
2017年幸手市さくらマラソン
2017年勝田マラソン
2017年高根沢町元気アップマラソン
2016年はが路ふれあいマラソン
2016年宇都宮マラソン(ハーフ)
2016年芳賀町梨の里マラソン
2016年水戸黄門漫遊マラソン
2016年上州太田スバルマラソン
2016古河はなももマラソン
2016いわきサンシャインマラソン
2016下野市天平マラソン
2015はが路ふれあいマラソン
2015かさま陶芸の里ハーフマラソン
2015ぐんま県民マラソン
2015さくら市マラソン
2015鹿沼さつきマラソン
2015古河はなももマラソン
2015桐生掘マラソン
2014はが路ふれあいマラソン
2014那須烏山マラソン
2014大田原マラソン
2014足利尊氏マラソン
2014アクアラインマラソン
2014熊谷さくらマラソン
2013さのマラソン
2013那須高原ハーフ&ファミリーマラソン
2013宇都宮マラソン(親子)
2013芳賀町梨の里マラソン大会
2013ゴーマン杯南会津町ふるさと健康マラソン大会
2013真岡井頭マラソン
2013ミヤラン
2013小山思川さくらマラソン
2013勝田マラソン
2013高根沢町元気あっぷハーフマラソン大会
2012宇都宮マラソン
2012茂庭っ湖マラソン
2012上州太田スバルマラソン
2012日光杉並木マラソン
2012板橋Cityマラソン
2012羽生さわやかマラソン
2011つくばマラソン
*** トライアスロン ***
マロニエトライアスロン
2017東京湾アクアスロン
2017サンライズイワタ
2017うつくしまトライアスロン
2017潮来トライアスロン
2016サンライズイワタ
2016うつくしまトライアスロン
2016潮来トライアスロン
2015九十九里トライアスロン
2015うつくしまトライアスロン
2015榛名湖リゾートトライアスロン
2014たかはらやまトライアスロン



プロフィール

<トマ>

Author:<トマ>
1963年5月生まれ
(48歳 2012年2月プログ開始時点)
男性、身長163cm 体重51kg
運動神経無し、ただし体を動かすこと、マイペースでの運動は好き
(じゃりん子チエのひらめちゃんタイプ)
基本的に土日祝の朝10キロランニング
栃木県宇都宮市郊外在住

* フルマラソンを楽しみながら *          
* 4時間以内に走ることが目標 *



最新記事



カテゴリ



カウンター



最新コメント



検索フォーム



RSSリンクの表示



リンク

このブログをリンクに追加する



QRコード

QR



枝垂れ桜


今朝はいつもの10キロRUN。雨上がりの適度の気温の中、とても気持ちようの出すが、喉の調子が治らず、47分で走りたいところが、50分近くも掛かってしましました。

マラソン180407-2
先週RUNを休んでいる内に、コース上のソメイヨシノは既に散っていました。でもまだ枝垂れ桜がありました。

マラソン180407-3段々華やかに成ります。  マラソン180407-1

スポンサーサイト

梅満開

今朝は9時よりロードバイクで40キロ走った後、直ぐにRUN10キロ。ラン後半は結構疲れました。
RUNのコース上、梅の花があちこちで満開でした。

マラソン180324-1

マラソン180324-2


今日は午後から

今朝は所用があったため、午後2時からRUN。日差しがあるのは良かったのですが、北風が強くかなりめげました。

マラソン180212
写真では判りませんが、風強く寒かった。

ローラー台&RUN

今朝は9時半より、ローラー台で自転車の練習を1時間した後、そのまま直ぐにいつもの10キロRUN。これだと走り始めたときも体が暖かくて良いです。しかし、自転車の方を頑張ったせいかRUNはスピードダウン。52分も掛かってしまった。

マラソン180121-1   マラソン180121-2日当たりの良い所で梅が1輪咲いていました。


今日から10連休

昨日で会社も終わり、8日まで10連休。みっちり練習ができます。(苦笑)
今朝は、寒かったため昼からRUNすることに。予定より少し遅く1時半からRUN。しかし、昼からだと今一つ調子が出ません。明日は朝から頑張ろう。(できるかな~)

マラソン1230